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4.5（730件）
自律神経 整える 睡眠ボール ヨガ 不眠症 快眠 ストレス軽減
送料無料
Deep Sleeper めいそう夢の睡眠ボール ディープスリーパー ヨガ用 快眠用 瞑想用 安らかな眠り 腹式呼吸 リラクゼーション 光のリズムがあなたの瞑想をサポート
光のリズムがあなたの瞑想をサポート。
【使い方】
青い光が天井に照射されます。
光が広がる時に息を吸って、光が小さくなる時に息を吐きます。<BR>
↓
呼吸のスピードが 次第に遅くなります。
リズミカルな一定のパターンで 1分間の呼吸の回数（bpm）を11回から6回へと減らします。
これがリラックスした状態につながり、息を吐く時間が息を吸う時間よりも長くなります。
↓
眠りがやってきます。
脳がリセット状態になります。
初心者でも手軽にマインドフルネスを楽しめます。
自然の欅でできた木目のデザイン、まるで森林浴で瞑想をしているかのような体験を演出します。
瞑想を日常に定着させます。
光のリズムがあなたの瞑想をスムーズにサポート
反射される光を「見つめる」。瞑想によって、自分自身を「見つめる」。
世界中で注目されているマインドフルネス。
DEEP SLEEPERはいつでも、マインドフルネス瞑想を行えるよう、呼吸法をサポートする商品です。
18円相当（1%）
1,999円