30代からはじめるキレイを創る簡単ヨガ　クリックポスト又はネコポス便送料無料

30歳を越え、知らず知らずのうちに、体重が増え、余計な脂肪が、あちこちに付いてきていませんか？このDVDでは、ヨガをやった事無い方の為にお家で簡単に出来、身体の気になる部分に効くポーズのポイントをわかりやすく紹介しています。
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