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睡眠こそ最強の解決策である/WalkerMatthew P.

睡眠こそ最強の解決策である/WalkerMatthew P.

記憶力、ダイエット、免疫力、幸福度…すべてのパフォーマンスが驚異的に高まる! 睡眠の謎や睡眠不足の恐ろしさ、不眠症を含むさまざまな睡眠障害について解説し、良質な睡眠への道筋を提案する。夢についても科学的に説く。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:SBクリエイティブ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2018/05/01
■カナ:スイミンコソサイキョウノカイケツサクデアル マシューウォーカー

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