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豆乳おからクッキー/スイーツ/無添加お菓子/ダイエットクッキー
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マクロビ スイーツ 自然 ダイエット食品 低カロリー お菓子 325114
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4.14(21件)
マクロビオティック Macrobiotic
私たちが呼んでるマクロビとは、マクロビオティックの略で
「マクロ=大きい、長い ビオ=生命、ティック=術学」
という3つの言葉からなります。
穀物や野菜、海藻などを中心に
「自然と調和をとりながら健康な暮らしを実現する」考え方です。
食べるものからカラダを整える。
「むずかしい」は、ありません。まずはできることからはじめましょう。