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仙骨 ストレッチ トレーニング グッズ コンディショニング 背骨 ストレッチクッション 背中 腰 首ケア ツボ押し健康グッズ
【一日10分ご自宅で寝転んで使う運動器具】仙骨マッサージを行う際は、時間に余裕を持ち、焦らずに行うことが重要です。マッサージの時間は10分から15分程度が目安ですが、自分の体調や気持ちに合わせて調整することも可能です。
【部位に合わせた独自の形状と心地よい硬さ】仙骨の形を模したコシレッチ逆三角形は仙骨にひっりフィットするサイズと形状。コンパクトな形のフオルムが、仙骨にピンポイントでアプロ一チします。素材がポリウレタンで柔らかいため、ご心配な時は薄手のタオルをかけてご使用いただけますと、お肌にご負担をかけずにご使用いただけます。仙骨マッサージだけでなく、腰 首 肩 背中 骨盤のマッサージが行えます。
【姿勢を正すと身体が軽くなる!】コンパクトサイズの指圧代用器、場所を取らず持ち運べる、仕事や家事などで長時間同じ姿勢を続けた後にもマッサージを行うことをおすすめします。デスクワークや座りっぱなしの作業をしていると、仙骨周辺の筋肉が固まりやすくなります。